Les piliers de la santé

01

Alimentation

Le réglage alimentaire basé sur 50 ans d'expérience et d'observations et la Chrono-nutrition®.
02

Sommeil, Activité physique et Sérénité

Les clés pour se sentir plus serein et en pleine forme.
03

Les relations positives et authentiques

Les relations de qualité nous gardent en bonne santé.
Lucille Delaplace Naturopathe Ardennes

Prenez votre santé en main !

QUI a envie d’être malade ? Être malade est toujours synonyme de difficultés et de douleurs. Non seulement on ne se sent pas bien, mais parfois, on est dans l’incapacité d’aller au travail ou à l’école, de gagner sa vie ou de s’occuper de sa famille. Et parfois même, quelqu’un doit prendre soin de nous.

« Mieux vaut prévenir que guérir », dit avec justesse un proverbe.

Il existe de nombreux moyens de freiner les maladies, comprendre leurs causes, voire de les prévenir. C’est précisément ce que la naturopathe que je suis vous propose.

La naturopathie et la chrono-nutrition sont des médecines naturelles indispensables pour la santé du corps et de l’esprit. Ma mission est de ré-harmoniser les 4 piliers de votre santé afin de vous aider à vous sentir mieux.

Celui qui se donne le temps chaque jour de fortifier les différents piliers de sa santé contribue au maintien de son bien-être, à réduire ses douleurs et à se sentir bien dans son corps..

Lucille Delaplace

Pas à pas vers une meilleure santé

Des précautions simples peuvent vous épargner bien des maladies et des douleurs.

Quels que soient les changements à opérer, vous y parviendrez plus facilement en avançant pas à pas. Ma mission est de vous faire prendre conscience des incidences bénéfiques sur la santé d’une alimentation saine et d’autres habitudes quotidiennes. Je suis là pour vous accompagner.

Nutrition

Elle sera naturelle, individualisée, équilibrée et digeste.

Activité physique

Pratiquer ou repratiquer un sport de façon modulée, individualisée.

Sommeil et sérénité

Les clés pour être serein et le rester.

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